Desde que eu era pequena, lembro dos meus pais insistindo que tínhamos que saber nosso endereço e o nome dos pais de cor. Quando tive meus filhos, continuei este treino incluindo o telefone de nossa casa e dos meus pais. Graças a Deus, eles nunca se perderam, mas estas informações são valiosíssimas no momento que sofremos um acidente, vamos viajar ou até mesmo como simples exercício mental.
Meus filhos ainda nem sabiam ler ou escrever, mas essas
informações já estavam armazenadas em
seus cérebros junto com o tipo sanguíneo.
Fui adicionando os ônibus que
passam perto de casa, pontos de referência e outros dados. Além de trabalhar a
noção de espaço, é um exercício para a
memória e vai compondo a história da criança. Chegamos até a estudar o
nome da nossa rua e qual a importância dessa pessoa que recebeu uma rua em sua
homenagem. Logo, estudamos História também.
Infelizmente, hoje em dia nem o número do próprio telefone, os alunos
sabem. E não me refiro somente aos pequenos, os adolescentes não sabem, seu
próprio número. Muitas vezes, tenho que ensinar como descobrir isso no aparelho
celular. Estes exercícios mentais assim como
os exercícios físicos são essenciais para o bom funcionamento de nosso
cérebro. Não precisamos como
antigamente, saber vários números de telefones de cor, mas os nossos bem como
nossas informações pessoais são
essenciais.
Além desses exercícios puramente cerebrais, os especialistas
ainda indicam pular corda, fazer polichinelo e caminhar. Uma caminhada de 20 minutos ao ar livre,
ativa vários circuitos neuronais.
Treine seu cérebro e de seus filhos. Você sabe o seu CEP?