quinta-feira, 26 de março de 2026

O abuso que a gente aplaude

Publicado em A Tribuna jornal em 21 de março de 2026 Às vezes, as melhores indicações de séries e filmes vêm de onde menos esperamos. Minha filha, jovem adulta, me sugeriu o filme SALVE ROSA. Eu torci o nariz ao ver que era um drama, porque o pouco tempo que tenho para ver algo é, em geral, para produções leves, que me ajudem a desligar do excesso de pensamentos. Mas lá fui eu ver Salve Rosa e super recomendo. Antes mesmo do filme, eu já pedia a amigos que não curtissem nem encaminhassem reels ou postagens com crianças. Podem ser engraçadinhos, mas expõem a imagem de alguém indefeso. Na minha opinião, é um abuso de imagem de menor. O filme mostra o cotidiano de uma influencer adolescente, explorada pela própria mãe, que se beneficia da renda do canal. É ficção, beira o exagero, mas descreve bem o que está sendo feito com esta geração. Assistam e pensem antes de curtir ou encaminhar esse tipo de conteúdo: podemos, ingenuamente, estar alimentando esses comportamentos.

quarta-feira, 18 de março de 2026

ALERTA: a tranquilidade do presente pode provocar o problema do futuro

Talvez eu esteja de fato ficando velha e com certeza sou de outra geração, porém lido bem com adolescentes e acompanho com tranquilidade a rotina, gostos e preferências. O que realmente me assusta é chegar a um restaurante e encontrar as crianças ou eu diria bebês em carrinhos, bebês confortos ou cadeirões para refeições vendo telas em celulares. Bebês e crianças precisam brincar. Para cada faixa etária há brinquedos adequados que irão nutrir determinadas fases do desenvolvimento. E, vou deixar bem claro, crianças precisam COLORIR para desenvolver a coordenação motora fina! Não é só para escrever. Elas vão precisar dessa coordenação para desenvolver as atividades diárias de suas profissões sejam elas dentistas, médicos, engenheiros e até mesmo para operar máquinas e instrumentos mesmo que tecnológicos. No livro EXAUSTOS, de Lucas Freire, o autor explica sobre a infantilização tecnológica e descreve “as crianças estão crescendo em um habitat no qual a interação virtual substitui o brincar físico. A curiosidade natural e a imaginação estão sendo moldadas não pela exploração do mundo, mas pelo consumo passivo de conteúdo digital. Essa precoce dependência tecnológica ameaça o desenvolvimento saudável de habilidades sociais e emocionais e até mesmo físicas colocando em risco as novas gerações.” Infelizmente, vejo as crianças entregues às babás -telas. Mesmo quando não tínhamos celulares ou tablets, havia horário e limites para assistir TV e já se condenava o uso exacerbado em frente à TV. Trouxe esta reflexão porque a longo prazo o sossego momentâneo conquistado enquanto a criança está na tela, pode ser o infortúnio do futuro. A criança não terá desenvolvido as habilidades necessárias para ser alfabetizada e aprender cálculos porque a passividade das telas as impediu de experienciar o mundo a sua volta, estará viciada na tela.. Stanislas Dehaene, em seu livro É assim que aprendemos, na página 49, explica que “sempre que as crianças entram no modo-aprendizagem, ou seja, sempre que estão brincando, exploram dúzias de possibilidades com uma boa dose de aleatoriedade. E, durante a noite, seus cérebros continuam a fazer malabarismos com ideias, até esbarrar numa que explica melhor aquilo que vivenciaram durante o dia.” Por isso, defendo de forma tão contundente a proibição total de telas na primeira infância e no Fundamental 1, apenas alguns minutos por dia dos desenhos e personagens que estão na moda para que as crianças possam socializar e conversar com os amigos. Vamos resgatar o que a infância tinha de melhor! Proporcione o brincar e a atividade física para as crianças.

terça-feira, 30 de setembro de 2025

Música em sala de aula em tempos de Spotify

Em tempos de IA e reels, ainda há espaço para usar música nas aulas de inglês? Eu utilizo de formas diversas para músicas atuais, geralmente coloco como tarefa para que os alunos, em grupos ou pares, selecionem uma música, expliquem o motivo da escolha, o que a música diz e exponham frases ou palavras novas. Eu trago músicas para ensinar algo; gramática, vocabulário, pronúncia ou até para ilustrar um tema. Como o objetivo é pedagógico, use músicas antigas especialmente se quero praticar listening pois são mais eficazes por serem desconhecidas para eles.
Na atividade da figura, dividi a turma em grupos, eles tinham que ouvir a música e correr de costas, virar ao chegar na parede e pegar alguma palavra que tivesse sido dita. A atividade envolvia atenção, compreensão, identificação, leitura, audição e um pouco de exercício motor para ativar áreas neurais e deixá-los mais despertos. Costumo usar vídeo clips ou fazer jogos adaptados tipo jigsaw Reading, wall dictation, somente ver o vídeo e tentar adivinhar o tema, exploro expressões faciais, uso para introduzir o tema da aula. Outro dia, o tema da aula era Occupations e vocabulário relacionado à trabalho, então explorei o vídeo clip de Nine to five. Foi ótimo! Gerou várias risadas e acabamos conversando sobre assédio e relações de trabalho. Na minha opinião, sempre há lugar para uma música em sala de aula!

sábado, 27 de setembro de 2025

Do que os alunos gostam?

O tema da aula do Intermediário era Education. Além do vocabulário, a unidade engloba também como falar em público, Como parte das atividades trabalhei alguns vídeos como O diário da Princesa 1 ( parte em que ela está na aula de debates) e usei a Ted Talk da Amy Cuddy. Usei os vídeos em aulas diferentes mas, discutia vocabulário e os estilos dos discursos. Finalmente, passei a tarefa na qual propus que os alunos fizessem uma apresentação com slides e usando as técnicas de oratória aprendidas respondendo à questão “ My ideal school for 2025. Resumindo o que eles gostariam, foi mencionado: - um jardim para descansar - uma sala interativa tecnológica - projetos ao invés de provas - aulas variadas incluindo filmes, músicas e jogos. Fiquei feliz não só pelas incríveis apresentações que fizeram mas porque percebi que eles realmente gostavam das minhas aulas pois eles estavam descrevendo as atividades que normalmente uso em aula. Esta é a receita: aulas menos expositivas e mais mão na massa com atividades variadas. Estas auals demandam anáçise dos objetivos e preparação, porém realmente ficam bem mais interessantes.

sexta-feira, 30 de maio de 2025

Pular corda na aula

Eu ia ensinar o modal verb CAN para meus alunos e comecei perguntando se eles sabiam pular corda. Alguns sabiam, outros não. Abri minha bolsa especial que é cheia de cards, games, objetos, figuras e puxei a corda. Surpresos, alguns toparam e demonstraram que conseguiam pular, outros mais tímidos não sabiam, mas toparam aprender, enfim a aula ficou bem animada e o principal que era ativar a área motora do cérebro deles foi ativada. É importante que antes de ensinar algo mais elaborado como gramática que ativemos essa área do cérebro. Com o cérebro mais ativo, a aprendizagem pega carona facilmente e realiza boas conexões sinápticas. Como relacionei a atividade ao que ia ser ensinado, a dinâmica da aula fluiu muito tranquila e alegre. As crianças e adolescentes, em geral, não são mais tão ativos como há alguns anos. Poucos praticam esportes ou atividade físicas. O sedentarismo está dominando as novas gerações, por isso qualquer atividade física será sempre bem-vinda. Sugiro subir e descer escadas, andar para trás, correr , pular corda. Enfim, sempre ative a área motora do cérebro. Programe-se, planeje as suas aulas antecipadamente.

domingo, 11 de maio de 2025

Perrengues em viagens

Lendo o livro Notas sobre a aptidão à felicidade de Marion Minerbo e, ao mesmo tempo, vendo o filme O que elas querem? Lembrei-me de uma viagem que fiz a Londres e vou compartilhar com vocês alguns perrengues. O livro de Marion faz colocações interessantes sobre como enxergamos o que acontece conosco, porque vemos assim e como nossas reações podem modificar nossa vida e a nossa felicidade. O filme retrata a viagem de quatro amigas à Itália. Como é uma comédia, há realmente momentos engraçados. Mas, prestei atenção a outras coisas no contexto da história. O filme começa com uma frase de Paulo Coelho no livro O Alquimista: "Quando você quer alguma coisa, todo o Universo conspira para que você realize seu desejo". Ao longo do filme são feitas alusões a outras frases do livro. Vale a pena assistir!
Vou relatar alguns perrengues da minha viagem para comemorar meus 50 anos com duas amigas. Definitivamente, deveríamos ter feito um filme. Na época, não havia GPS, Waze nem whats ainda. Hoje em dia, provavelmente não passaríamos por algumas das situações enfrentadas, mas posso confessar que foi bom demais. Frente aos desafios, nós seres humanos, deveríamos sempre fazer a opção que a autora do livro sugere, a escolha pela felicidade e a compreensão que o mundo não está aqui para nos servir, portanto nem tudo vai acontecer como sonhamos ou planejamos. Como a autora resume, encarar as experiências com olhos mais amenos e menos críticos. Afinal, o mundo não está aqui para realizar nossos desejos. Eis que três amigas em viagem a Londres, acordam cedo e vão para o Palácio de Buckingham ver a cerimônia da troca da guarda. Chegamos cedo e assistimos à cerimônia que é realmente encantadora. Após a cerimônia e algumas fotos tiradas, tínhamos um roteiro a seguir, porém a vontade de ir ao banheiro imperava entre as três. Até lembrei-me da saga de O crepúsculo quando o vampiro Edward recomenda aos irmãos: - Lembrem-se que Bella é humana e tem que ir ao banheiro e se alimentar. Bem, caminhamos pelo Green Park, que é belíssimo, mas a vontade ainda imperava e sem um lugar para realizarmos nossa humana necessidade. Aproveito para recomendar que visitem o Hyde Parque também e o Saint James, mas sem estarem apertados para ir ao banheiro. Enfim, começamos a ter vontade de rir da situação porque estava realmente engraçada, não havia um lugar aberto onde pudéssemos resolver a questão. Caminhamos por um tempo absurdamente longo ( ainda mais longo para quem está nesta situação e ainda quer rir da situação). Houve um momento que parei e disse que precisava parar porque até andar estava impossível. Felizmente, encontramos uma cervejaria aberta, detalhe nenhuma de nós bebe cerveja, muito menos pela manhã. Foram gentis com as turistas e nos deixaram utilizar o banheiro, ou melhor , o restroom. Ao sair aliviadas até conseguimos apreciar a loja e ver o que vendiam. Este foi apenas um dos perrengues, mas asseguro-lhes o mais dolorido. Caminhando por Londres, atravessamos o Tâmisa indo em direção a London Eye. Acertamos que duas iriam subir e uma das amigas ficaria no Sea Life Aquarium. A caminho da roda gigante, observamos uma vitrina em uma das lojas com morangos sobre waffles. Pareciam realmente apetitosos. Sonhando com os waflles, fizemos as duas coisas juntas: subimos na London Eye juntas e ainda fomos ao Aquarium. Caminhamos pela margem do Tâmisa até a loja com aquela vitrine super atraente aos nossos sentidos. Entramos, pedimos, fomos servidas e íamos pagar quando a senhora que nos servira nos mandou sair, insistimos que precisávamos pagar, mas ela, desesperada, nos enxotava da loja. Não havia mais ninguém na loja, saímos tentando compreender o que se passava e aí compreendemos que havia o começo de um incêndio em um dos restaurantes. Sentamo-nos à beira do Tâmisa e comemos nosso maravilhoso waffle. Nada sério aconteceu, mas ficamos espertas especialmente ao ouvir alarmes de incêncio. Ficamos tão craques nisso que o dia que o alarme soou no Bed and Breakfast no qual estávamos hospedadas, saímos rapidamente dos quartos. Falando em Bed and Breakfast, minha amiga que é física ficou ajudando a outra a contabilizar os gastos. Naquela época não tínhamos aplicativos como hoje. As duas ficaram muito tempo somando e conferindo e, por mensagem de texto ou ligação, a filha dela, no Brasil, conferia a conta bancária que não batia. A filha dizia que ainda havia muito dinheiro e a mãe dizia que tinha gastado tudo. Fim da história, somente quando estávamos no aeroporto, minha amiga descobriu que ela estava somando todas as contas duas vezes, ou seja, ela, agora, tinha dinheiro demais. Ela saiu correndo e dizendo pelo aeroporto _ Tenho que fazer compras! Não quero ir para o Brasil com libras. Bem, no ano seguinte ela voltou a Londres e ainda tinha dinheiro que sobrou desta viagem!
Falando em falta de tecnologia, como nos localizávamos? Bem, eu falava inglês e pedia informações, uma olhava os mapas e a outra com senso de direção nos conduzia. Um trio perfeito. Cada mapa nas estações de metrô era cuidadosamente escrutinado. Mesmo assim, conseguimos, após caminhar muito, levar uma das amigas a realizar um sonho: Caminhar na Abby Road.
Segundo a autora do livro que mencionei na introdução, “ Há coisas de que podemos abrir mão facilmente e outras não, sob pena de trair nossos valores...tolerar o conflito ajuda a viver de forma mais verdadeira.” Aproveite o momento!

segunda-feira, 14 de abril de 2025

Prompt e Aristóteles

Você deve estar se perguntando qual a ligação entre um filósofo grego e um prompt de inteligência artificial. Na verdade, há uma forte relação. Um prompt é uma pergunta que se faz para a IA. Se você souber perguntar, é maravilhoso. Você tem respostas rápidas e bem elaboradas. Se não souber, o risco de alucinações, invenções e inverdades é grande. Por isso, existe a engenharia de prompts! Vou resumir da minha própria forma comparando com Aristóteles e suas perguntas. Aristóteles acreditava que fazer perguntas de maneira organizada e lógica era essencial para buscar a verdade e adquirir conhecimento. Ele destacava a importância do uso da razão (logos) como ferramenta para explorar e entender o mundo ao nosso redor. Ele apresentou métodos práticos para formular perguntas que facilitassem tanto a argumentação quanto a refutação de ideias, contribuindo para diálogos filosóficos mais produtivos e significativos. Entre as orientações de Aristóteles, eu destacaria estas que podem auxiliar na redação de um prompt: - Identificar o propósito da pergunta: As perguntas devem ser feitas com um objetivo claro, como alcançar o conhecimento ou resolver uma dúvida específica. Assim, também o prompt, ser claro e objetivo em sua pergunta. - Evitar mal-entendidos : Ele alertava contra perguntas enganosas ou mal formuladas, que poderiam confundir em vez de esclarecer. Portanto, pense antes de perguntar. - Buscar o meio termo: Perguntas devem levar à reflexão sobre os extremos e ajudar a encontrar respostas equilibradas, alinhadas à virtude e à razão. -Coesão: seja coeso na sua perguntas, ou seja sem muitas retórica. Aristóteles via as perguntas como ferramentas essenciais para o desenvolvimento intelectual e ético. E, da mesma forma, escrever um prompt útil que traga a resposta apropriada também exige arte e conhecimento. Por isso, os melhores prompts têm sido escritos por pessoas com um repertório de conhecimento mais amplo e com experiência. Use e abuse de tentativas e erros até aprender.

domingo, 23 de fevereiro de 2025

Muito louca - filme

Muito louca. filme.
A idade traz alguns benefícios. Por exemplo, a gente vai perdendo os filtros ou porque nosso cérebro os cancela ou porque simplesmente cansamos de viver sob o complexo da boazinha. Ando assim, sem meias palavras. Portanto, tomem cuidado! Sem folga. Tenho praticado dizer *não * também. É um exercício e tanto. Primeiro a minha agenda determinada por mim, depois posso pensar em encaixar algo. Por isso, ao ver o filme indicado por um amigo, encantei-me. Eu nem precisei de ritual. Talvez, vc precise. Faça e liberte-se. Talvez vc tenha mais problemas, mas com certeza fará mais coisas que gosta e menos coisas por obrigação. Vantagens que a idade traz. Como dizia minha mãe: Tenha parcimônia! E pense em você! Sugiro que ao ver o filme observe a mudança que ocorre no figurino ao longo da trama e questione o porquê as pessoas se submetem a uma vida que não gostam indefinidamente.

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025

Intercâmbio : partidas e chegadas

A literatura portuguesa é rica em cantigas de saudade porque o povo português, que tem seu território voltado para o Oceano Atlântico, sempre enxergou o oceano como um grande convite para aventuras no além-mar., daí a saudade dos que ficam para trás é cantada e chorada em verso e prosa. Atualmente, apear de toda a tecnologia , quando se trata de intercambistas, sempre me preocupo com a família que fica. Para quem vai, o cérebro fica tão focado nas novidades e diferenças que não resta muito tempo para a saudade. Este sentimento aflora mais como a Nostalgia em Divertidamente 2 em datas marcantes especificas. Mas, para quem fica, a dor e a preocupação são imensas. Vejo com empatia pessoas chorando próximo ao embarque. Eu já deveria ter me acostumado às idas e vindas, porém receio que isso nunca acontecerá. Foco, entretanto, no sabor da chegada. Aeroporto é um lugar que minha família adora. Temos sempre muitas histórias para relembrar e viver, lugar preferido para lanchar, lojas para visitar. Tudo é sempre um evento! E você? Gosta de aeroportos?

domingo, 2 de fevereiro de 2025

Meu dia de detox

Já experimentou um momento detox? Onde foi? Eu tive meu momento detox em um shopping center. Acredita? Foi um detox de redes sociais e internet. Na verdade, troquei de celular e já sabendo que demoraria um bom tempo até que os arquivos e aplicativos fossem transferidos, fui preparada para passar algumas horas no shopping munida de toda paciência que eu tenho, um livro, caderno de anotação, caneta e cartão de crédito. Por alguns momentos, antes de abrir meu livro, fiquei saboreando o café e bolachinha na cafeteria. Durante esses momentos, lembrei-me que meus pais diziam que iríamos perder a memória porque não decorávamos mais números de telefone como na época em que eles eram jovens. Realmente, não precisamos mais decorar números pois temos a agenda no celular. Mas, passamos a memorizar senhas e estas foram ficando cada vez mais necessárias, maiores e em toda a parte. E, além disso, não podemos repetir as mesmas por questão de segurança, logo, mais e mais senhas para memorizar: emails, redes sociais, bancos, sites diversos, redes sociais, arquivos e por aí vai infinitamente. Até que, finalmente, não precisemos mais de senhas, basta usar a biometria. Agora, já evoluímos para o reconhecimento facial e mais recentemente o Iris code. Aparentemente, parece ser o final das senhas em números, letras e símbolos, não é? Ledo engano, para evitar fraudes e hackers, foi criada a autenticação em duas etapas e lá vem mais uma senha enorme! Enfim, voltando ao meu tema do meu detox porque meu celular ficou na loja da operadora para fazer as configurações, após uma hora voltei à loja e eis que me pediram a senha de dupla autenticação. Lá puxei pela memória e digitei o código. Bem, me disseram que eu tinha mais uma hora até que houvesse a transferência total. Fui almoçar e como estava sozinha, almocei lendo meu livro. Retorno à loja, pego meus celulares e volto para casa feliz da vida e exausta. Não estava com FOMO nem senti nomofobia, até curti minha tarde no shopping comigo mesma. Você pode pensar agora que chegou a hora do “...e viveram felizes para sempre!” Nada disso! Cheguei em casa e fui curtir meu novo aparelho toda feliz. Porém o funcionário não tinha feito a troca do chip para o novo celular e não basta trocar o chip, a operadora tem que receber um código que só a loja tem. Resumindo, voltei ao shopping a pé desta vez para me acalmar e não chegar na loja cheia de raiva. Serenamente cheguei, me pediram um milhão de desculpas. Fui elegantemente educada. Agradeci e finalmente, voltei pra casa para meu merecido descanso. Finalizo perguntando: Você sabe todas as suas senhas? E você voltaria à loja calma e educada? OU explodindo?

sexta-feira, 20 de dezembro de 2024

Uma visita a Falklands por uma professora de inglês

Um pedacinho da Inglaterra na América do Sul foi o que encontrei neste cruzeiro. Falklands é encantadora. Relembrei meus conhecimentos de história ao ver as homenagens feitas ao que morreram na guerra que no Brasil chamamos de Guerra das Malvinas. Observei a cultura inglesa que não é predominante, é a Única. A moeda corrente é Libras, o idioma é o inglês e as bandeiras da Inglaterra e das Falklands hasteadas nos prédios governamentais ou históricos. A população gira em torno de,aproximadamente, 3 650 pessoas. Tudo é importado da Inglaterra. Há dois supermercados na cidade. Os jovens vão para o Reino Unido para cursar universidades. Nem preciso descrever a quantidade de materail autêntico que eu trouxe para enriquecer minhas aulas em 2025.
Agora,
o que mais amei foi visitar as colônias de pinguins. Foi uma super experiência vê-los de tão perto. Vocês sabiam que é o pinguim macho que choca os ovos? Vi esse momento e também como zelavam pelos filhotes protegendo-os das gaivotas.

sábado, 16 de novembro de 2024

Cantinho da Paz

Você tem um cantinho da Paz? Na minha casa, tenho a minha poltrona especial que me ajuda a regular minhas emoções. Ali sentada, me perco, ou melhor dizendo, me acho.Medito, pratico mindfulness, penso, planejo. É um encontro comigo. Às vezes, vou ao encontro à natureza e paro alguns momentos para me acalmar. A vida pede um pouco mais de calma, como diz a música. Organize tempo e espaço para você! Tenho certeza que você merece e precisa!

sexta-feira, 15 de novembro de 2024

Inteligência Artificial na escola

Em vista do avanço da IA e dos impactos benéficos e amplos da utilização desses instrumentos em todas as áreas tanto pedagógicas quanto acadêmicas e, inclusive, visto como essencial para o mercado de trabalho, desenvolvi três atividades com meus alunos com ênfase em writing. Entretanto, a AI é utilizável para preparar planos de aula ou atividades variadas sendo de grande ajuda para nós professores. Especialistas já afirmam que educadores e pesquisadores NÃO podem se abster de conhecer e utilizar. Pessoalmente, acredito que, em breve, veremos nos exames de Cambridge a tarefa de escrever Prompts como tarefa ou opção integrante do exame na parte de Writing. Saber escrever um bom prompt é essencial e, como professores, precisamos ensinar nossos alunos a fazer esta produção. ATIVIDADES: Nenhuma delas é original. Apenas adaptei ao meu objetivo: 1-Em grupos: como aprimorar um texto pré escrito: a-Criei um prompt pedindo que a IA criasse um texto sobre meio ambiente escrito por um aluno de A2. b-Imprimi, distribuí entre os alunos divididos em pares e pedi que re-escrevessem o texto num nível B2 ou C1(nível dos alunos) c-Após terem terminado, distribuí um outro texto, também criado por AI, comparamos juntos, analisando as diferenças. Aproveitei para chamar atenção para o uso de connectors e linking words em geral. Este tema tinha sido abordado em aulas anteriores. 2-Individualmente: Textos criativos Atividade em três partes: a- Propor que os alunos escrevam, em classe, um texto criativo. Usei um app que oferece frases e os alunos precisam escrever uma história utilizando aquelas frases. Os alunos compartilharam suas histórias em uma sessão de story telling. Aproveitei para trabalhar habilidades de apresentação e story -telling. Valorizei o poder criativo de todos. b- Após receber o texto deles, propus que usando uma das AI e a frase que foi dada no início da atividade solicitassem que a AI escrevesse a história. c- Após esta criação, eles teriam que juntar as duas versões,melhorando a versão inicial juntando com que foi criada por AI. d- Ampla discussão sobre o poder criativo do ser humano e a utilização das AI. Discutimos aspectos éticos e também sobre a importância de habilidades humanas e o uso da AI.
3- Criar um prompt: A- Usando os cards dos 3 packs do Quick dictionary, pedi que criassem um prompt de forma a obter a resposta para o puzzle. B- O objetivo primordial desta atividade foi ensinar engenharia de prompt para eles e sempre levar à reflexão também. Peço que compatilhem comigo outras ideias!

quinta-feira, 3 de outubro de 2024

Outubro Rosa 2024

Assim pensei quando o chão se abriu e recebi o diagnóstico de um carcinoma: - Eu só estava fazendo um exame de rotina!!!! Não era para aparecer nada!! Meses depois, no consultório da cardiologista, ela me disse: -É para isso que fazemos exames preventivos rotineiramente. Percebi que ela estava me confortando e, ao mesmo tempo, dizendo que este é o caminho natural. Após o choque inicial, pensei, chorei, refleti, respirei fundo e fui à luta! Muitos anos antes, ouvi dizer que, ao receber uma notícia dessas, a pessoa passa por algumas fases como negação, busca de tratamentos alternativos e só depois talvez, tarde demais, buscam tratamento pela medicina tradicional. Sabendo disso, resolvi fazer tudo ao mesmo tempo. Na esperança ( negação) de que os exames dessem um resultado diferente, dediquei-me aos exames com esse foco : - Vão descobrir que houve um engano de diagnóstico. Dediquei-me mais ao Mindfulness e à meditação em busca de controlar a ansiedade que me consumia. Rezei, desabafei com familiares e amigos, fui a consultas com tratamentos alternativos e espirituais, mas segui com o tratamento que, na época, significava marcar exames, pedir autorizações, fazer exames, ir buscar os resultados, marcar consultas e levar resultados. Lembrei-me de uma amiga que ao enfrentar um luto, me disse, ainda no velório,- Agora chegou a hora de eu usar tudo aquilo que aprendi até hoje. E, assim, eu também pensava. No meio desse caos, achei que nem conseguiria mais fazer uma viagem que estava planejada há mais de um ano. Ao invés de focar no vitimismo ou no negativismo, preferi focar que eu ficaria curada e ainda iria na viagem. Comecei colocando na tela de proteção e bloqueio do celular e o laptop, imagens da viagem. Cada vez que abria esses equipamentos, focava numa viagem feliz. Quanto ao tratamento, mudei de médico e procurei um especialista mais otimista e acolhedor. Quando me vi frente ao caminho: cirurgia, radioterapia e medicação por 5 anos, pensei -Se este é o caminho, vou iniciá-lo rapidamente. Como aguentar tudo isso? Fé, otimismo, determinação e uma grande rede de apoio que não te deixe desanimar ou que te levante quando cair. Finalmente, acho que Deus não aguentou tanta gente orando pelo meu restabelecimento e resolveu prolongar a minha presença neste plano por mais um tempo. Creio que se aqui estou tem que haver um motivo: ainda não terminei minha missão por aqui. Então, vamos em frente!

domingo, 22 de setembro de 2024

Proibir é o caminho?

Proibir seria a solução? Se as escolas forem colocadas à parte dos celulares, quem ensinará às crianças e adolescentes sobre como usar de forma ética e benéfica a tecnologia da qual dispomos. Como controlar a utilização de celulares e tecnologia? Quem será responsável por provocar discussões sobre fake news? Quem ensinará a fazer pesquisas inteligentes? Os pais? Aprenderão sozinhos? Creio que o ambiente escolar é o lugar adequado para essa aprendizagem sobre como, quando e onde pesquisar, quais os recursos são valiosos e quais são perigosos. Acredito que devemos ter limite para o uso sim. Sabemos dos problemas de dependência e de distração causados pelos celulares, porém exatamente por isso creio que a escola não pode ser excluída do relevante papel que deve ocupar. Em minha opinião, a decisão de proibir é muito simplista. Remove-se o que está causando dificuldades ao invés de ensinar a lidar com a questão. Asssusta-me ver os pais que entregam para seus filhos, ainda bebês de um ano, aparelhos celulares. Vejo comumente em parques,shopping centers e restaurantes. Creio que seja irônico de nossa parte, proibir na escola, mas contribuir com o desenvolvimento do hábito desde o nascimento em muitos lares. E, por isso, questiono, se não estão aprendendo em casa, a única opção é a escola. Por estes e outros motivos, acredito que a escola é o espaço onde esses debates devem ocorrer e o aprendizado deve ser direcionado para que, de forma saudável, a tecnologia possa ser usada. E você? O que acha? Penso que toda a sociedade deve ser ouvida. Precisamos refletir sobre o tema e descobrir caminhos para a melhor forma de lidar com celulares e tecnologia.

quarta-feira, 7 de agosto de 2024

Medalha de ouro

Em tempos de Olimpíadas, como conquistar a medalha de ouro em inglês? Que caminho trilhar? Você sabe como você aprende? A escola decide o que e quando aprendemos e a faculdade acaba seguindo mais ou menos o mesmo parâmetro. Mas, como é o processo de aprendizagem para você? Algumas pessoas são visuais ou seja precisam estar vendo pessoas, imagens, a palavra escrita, enfim a visão é fundamental. Outras pessoas são auditivas. E há os cinestésicos que precisam tocar objetos e estar em movimento. Portanto, alguns aprenderão vendo filmes e viajando, outros, escutando músicas e poscasts E há aqueles que precisam de lápis, caderno, livros e movimento. Saber como o processo funciona para você é importantíssimo. Analise sua história acadêmica: de que forma você aprendia melhor? E aquela recomendação de estudar todo dia? Vou te explicar. Você precisa estar em contato com o idioma todos os dias, mas não precisa ser somente com livros e exercícios. Faça um cronograma variado. Alguns dias com filmes, outros com música, alguns com exercícios de gramática e vocabulário, outros ouvindo podcasts. A disciplina e a rotina são fundamentais tanto para os atletas que querem chegar ao pódio como para quem quer aprender um idioma. Planejamento e constância são a chave do sucesso!

domingo, 23 de junho de 2024

Coisas que se trocam

Você empresta livros? Maquiagem? Roupas? Sapatos? O que você empresta para outras pessoas? Uma vez minha filha me disse que ia me dar um presente que não poderia ser compartilhado com ninguém. Eu ri e perguntei se era batom. Não era, ganhei a pulseira da vida!! Esta semana fui levar uma echarpe terapêutica para uma amiga com torcicolo. E há alguns dias uma amiga me trouxe um floral. Então, comecei a lembrar da época em que trocávamos números de telefones, músicas, bandas brinquedos, livros, quem levava ou buscava as crianças, fantasias de carnaval, malas, receitas, material de papelaria, casacos, enfim muitas coisas. Atualmente, após várias décadas de amizade, de repente, nós estamos trocando remédios, terapias, nomes de médicos e doenças. Ao invés de revezarmos quem fica com a crianças, agora esquematizamos quem acompanha quem nos exames médicos. Sem falar nas preces Também compartilhamos coisas que esquecemos e rimos de nós mesmas! Amizades que continuaram com o passar de anos e décadas?Elas evoluiram e se acomodaram à nova realidade. Antes os passeios eram baladas, trabalhos em grupos, até mesmo reuniões na igreja. Hoje um café no meio da tarde, tá pra lá de bom! Você tem amizades assim? São as melhores companhias!! Aquelas pessoas com quem você já compartilhou tantos momentos que não dá nem pra lembrar de tudo. Vamos tomar um café! Bebida tão brasileira e tão simbólica.

quarta-feira, 20 de março de 2024

Hábitos Atômicos e o aprendizado de idiomas

Muitas pessoas afirmam que ouvir música ou ver filmes ajuda a aprender um idioma. Será mito ou verdade? Ao longo de minha extensa carreira o que observo é um excesso de otimismo ao iniciar o ano ou um curso, porém falta a criação do hábito. E, além de criar, manter o hábito de estudo. Segundo James Clear no livro Hábitos Atômicos, o processo de criação de hábitos reside em 4 leis. E acreditem em mim, sem hábito de estudo regular, não há evolução na aprendizagem. O autor estabelece quatro passos que exemplificarei com o aprendizado de um idioma: 1° Torne seus hábitos claros: ouvir música ou assistir filmes / séries são ótimas ferramentas, porém tenha dia e horário fixos. Feche sua agenda, não pode ser aleatório. A constância é fundamental, logo estabeleça quando. 2° Torne seus hábitos atraentes. Relacione esse hábito com algo bom. Por exemplo, se você gosta de cantar, faça seu momento Karaokê. Se gosta de filmes, pense na pipoca. Seja através de jogos ou ouvindo podcasts, o importante é a disciplina e a repetição. 3°Torne seus hábitos fáceis. Já deixe sempre no podcast que vai ouvir, espalhe livros pela casa em lugares de fácil acesso. Escreva cartões com vocabulário e espalhe pela casa. 4° Torne seus hábitos satisfatórios e da forma que melhor se adaptam a você. Observe o seu crescimento e não seja muito duro consigo mesmo. Veja o quanto você já evoluiu, as novas palavras que aprendeu, o conhecimento de gramática que adquiriu, a capacidade de compreender áudios e vídeos ou escrever textos. Disciplina e repetição são essenciais. Aprendemos pela repetição e a disciplina nos leva a melhorar a habilidade. O livro que citei e no qual fundamentei este texto é excelente. Tem ótimas dicas para desenvolver hábitos. Super recomendo a leitura!

sábado, 2 de março de 2024

Celulares como aliados

Às vezes, o uso do celular com objetivo claro em sala de aula é um ótimo instrumento. Na aula anterior, eu havia trabalhado vocabulário de profissões e habilidades. Por isso, para começar a aula seguinte, pedi que procurassem em ferramentas de busca – Google – em seus celulares pelo tema UNUSUAL JOBS. Em seguida pedi que lessem algumas opções apresentadas ( prática de Reading) e escolhessem 3 : uma que jamais fariam, outra que fariam se estivessem precisando de dinheiro e outra que gostariam de fazer. Na etapa seguinte, em pares falaram de suas escolhas e os motivos. Para finalizar conversamos todos juntos sobre outras profissões que apareceram como resultado da busca e que achamos interessantes ou bizarras ( praticamos speaking e falar em público) Após este momento, deixar os telefones de lado foi natural e tranquilo. Continuamos as atividades do livro.

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2024

Ensinando vocabulário para niveis avançados

Lecionar idiomas, na minha opinião, deve ir muito além do conteúdo planejado ou oficial. Consciente do impacto do professor na vida de seus alunos, busco sempre aquele “ algo mais” . Neste algo mais, recheio minhas aulas com temas para refletir ou pitadas de lições. Neste início de semestre, o tema da aula era profissões e habilidades. Percebi que era o momento para discutir questões sociais e o tema do papel da mulher no mercado de trabalho. Iniciei com uma atividade na lousa onde escrevi várias palavras na lousa e, divididos em times, os alunos tinham que ao ouvir a palavra correr, riscar a palavra e ir para o fim da fila. Usei o trailer de Nine to five ( Dolly Parton). Após a atividade, discutimos o assunto descrito pela música e pelas cenas apresentadas no trailer. Muitas vezes uso filmes ou músicas antigas justamente para ser o elemento surpresa que vai ativar o cérebro para prestar atenção e tentar entender o que está sendo dito ou exposto. Voltamos às atividades propostas pelo livro didático, porém fui entremeando exercícios escritos com vídeos onde apresentava mulheres desempenhando profissões diferentes. Utilizei Flashdance para mostrar a soldadora e perguntei quais habilidades são necessárias para desenvolver as tarefas mostradas no trailer. Após mais alguns exercícios, mostrei Gravity e mais uma vez conversamos sobre habilidades e o papel da mulher. Ainda na mesma linha, apresentei uma cena de O Senhor Estagiário para discutir habilidades, qualificação e etarismo. Como podem observar, não fugi do conteúdo, apenas planejei uma forma de apresentá-lo que fosse interessante para adolescentes e trouxesse reflexões. Para encerrar o tema, mostrei uma cena de Spotify ( Netflix), em português Som na Caixa, mostrei uma cena que mostra dois ambientes bem distintos de trabalho: um ambiente formal de advogados e o ambiente criativo e mais atual de Spotify. Fechamos discutindo sobre ambientes de trabalho e startups. Desta forma, os alunos aprenderam o vocabulário e gramática propostos pelo livro -texto e já foram fazendo uso do que aprendiam ao mesmo tempo.