Em qual nível de confinamento você está?

foto tirada em Montevideo

Você sabe quando a quarentena está afetando você seriamente no momento em que   manda  foto  no grupo das amigas super feliz comemorando que  o aspirador de pó acabou de chegar! Nesse momento, minhas amigas responderam que preferiam quando eu comprava sapatos. Sinal de alerta para mim. Coisas sendo alteradas.

A seguir, chega a hora de começar a cozinhar e postar nos stories todos os passos. Ainda nível levíssimo.

Uma  semana depois, você responde para a amiga  que não viu a mensagem porque estava vendo novela. Todo o grupo fica boquiaberto poque há anos que você não assiste novelas. Sinal de que você está realmente afetado pelo efeito quarentena.

O estado vai se agravando quando você se flagra procurando na internet notícias sobre   o BBB20. Estado grave, muito grave, gravíssimo especialmente se começa a  torcer. Então, o estado  é desesperador.

Ato contínuo a esta característica é começar a fazer todos os testes do Facebook e aceitar os desafios: poste fotos de viagens, poste fotos dos animais de estimação, poste fotos onde você não aparece,  recrie fotos antigas, fotos da mãe pedindo que respeitem a quarentena, elogie amigas. Enfim, estado acentuado  de  que está sofrendo os efeitos do confinamento.

Agora o estado quase terminal é quando você fica exultante de felicidade porque encontrou Lysoform spray no supermercado. Quando esta hora chegar, procure um terapeuta urgente ou ligue para o CVV. Seu estado é muito adiantado.

E a pá de cal, é quando você olha para o seu armário todo organizado e lamenta não ter o que arrumar! Tom uma atitude imediata. Comece um curso, faça meditação,  promova um happy hour online, não aguarde apenas o seu  fim  chegar, ops....o fim da quarentena chegar. Mexa-se!

Jogar uma pá de cal. = a expressão popular remete ao costume de se encerrar um sepultamento com Cal, o qual maximiza a decomposição e ajuda a evitar a contaminação do solo, uma vez que absorve o liquido cadavérico. A expressão significa encerrar, finalizar ou dar por acabado.

Dia do livro infantil

Na infância, a leitura ajuda a ampliar o vocabulário e desenvolver a empatia e a criatividade. Mas, os benefícios não param por aí. Numa época em que já encontramos crianças estressadas e ansiosas com distúrbios de sono, a leitura acalma, relaxa e propicia melhores horas de sono.

A criança gosta de ouvir histórias, portanto, ler, contar e ouvir devem fazer parte da rotina escolar.  O professor e os pais leitores são um exemplo a ser seguido durante a fase em que eles, os adultos, são considerados super- heróis para as crianças.

Mesmo as crianças com déficit de atenção são beneficiadas com a prática da leitura, pois esta desenvolve o foco. Na verdade, precisamos todos aprender a viver o agora, ao mesmo tempo em que também permitimos que nosso cérebro voe em busca de relaxamento e sonho.

Ideias levam a mais ideias e unindo todas como  num colar de pérolas, cada conta traz  conhecimento e  inovação.

No dia do livro infantil, presenteie com um livro e com a sua presença. Pergunte sobre a leitura, troque experiências, relembre os livros que leu na infância.

Recentemente, fui desafiada a postar numa rede social 10 livros que marcaram minha vida. Foi muito engajador e um excelente exercício para a memória. Ressuscitei o Escaravelho   do Diabo, Meu pé de laranja- lima, A bonequinha de pano e Marcelo Marmelo Marcelo. O mais interessante foi reavivar as histórias e com elas as sensações e sentimentos que cada leitura me causou. Mais espetacular ainda, foi ver os comentários daqueles que comigo partilharam vários desses livros.

Presenteei com livros e compartilhe experiências e emoções.

Um oferecimento:

Os três macaquinhos

Os macaquinhos deram cria!!!! Lembra da história dos três macaquinhos que nada ouvem, nada falam e nada veem? Bem, em tempos de tecnologia, precisamos acrescentar mais um: nada escreve.

Você poderá achar que me refiro àquelas pessoas que bisbilhotam nas redes sociais, mas  nunca curtem, comentam, compartilham ou respondem a qualquer questionamento. Porém, o assunto é muito mais sério. Remeto-me ao sábio ditado que diz que a palavra é de prata e o silêncio é de ouro. Às vezes, comentar uma postagem ou responder a um e-mail pessimista ou agressivo, apenas fornece mais oxigênio para combustão. Melhor não ler nem em braile, nem tampouco responder. O tempo se encarrega de tudo e coloca tudo em seu lugar. Não é omissão, é estratégia. É diferente.

O mesmo vale para a disseminação de notícias falsas e maledicência. O poder das redes é muito maior do que imagina e enxerga nossa superficial inteligência, por isso, precisamos ser cuidadosos com o que postamos e, portanto, multiplicamos.

Ainda em relação às postagens, a baixa –estima também traz  muitas confusões pois, como bem definiu uma amiga, algumas pessoas acreditam que o mundo gira a sua volta e tudo é uma indireta para elas. Este sentimento gera problemas de relacionamento, brigas e confusões. Minha amiga define estas pessoas como Central Globo de Produções – tudo é produzido para atingi-las. Não há como evitar completamente, mas podemos ao menos tentar com discernimento e  uma dose de cautela.

Nem tudo está perdido..

Fortes chuvas, enchentes, trânsito caótico e muitos desabrigados....o saldo deste verão está altíssimo. Em meio a toda a desgraça que se abateu sobre Cubatão, muitas famílias e voluntários movimentaram-se para colaborar de alguma forma doando gêneros alimentícios, itens de higiene pessoal, mobília e tempo. No meio desta situação difícil, uma amiga confidenciou-me sua decepção com algumas pessoas que não cooperaram com nada. Desanimada, ela me questionava sobre o que estamos ensinando para nossos jovens e qual será o futuro da humanidade sem empatia pelo próximo.

Por outro lado, tenho uma amiga que costuma dizer que Deus responde as dúvidas dela por escrito. Esta afirmação pode parecer bizarra, mas é verdadeira, pois Deus respondeu às minhas dúvidas pelas redes sociais!!!!! Acreditem, Deus também tem Facebook!!!

Esta semana vi um número imenso de jovens  pré-adolescentes e adolescentes engajados numa campanha  sobre a importância da doação de medula óssea. Com a carinha deles estão multiplicando explicações e pedidos pela rede, fazendo passeatas, distribuindo panfletos e organizando grupos para irem juntos fazer os testes de compatibilidade.

Apesar do momento difícil para a família, vislumbrei a resposta para minhas dúvidas: nem tudo está perdido! Há jovens preocupados com o bem-estar dos outros, sendo solidários e, acima de tudo, fazendo algo. Não estão apenas doando bens materiais, estão  expondo seus sentimentos e doando uma parte deles mesmos: sangue e medula!

Os jovens têm SIM  muito a ensinar e muita coragem para fazer a diferença!

Telespectadores da Vida

Algumas pessoas parecem preferir viver como telespectadores da vida. Às vezes, chegam ao cúmulo de ficar até na janela efetivamente vendo a vida passar. Hoje em dia, com as redes sociais, o trabalho ficou ainda mais fácil. Passeiam pelas páginas alheias apenas  olhando, sem sequer se dar ao luxo de comentar, publicar ou curtir alguma coisa. Por outro lado, estão sempre criticando pelas costas. Nada fazem nem tampouco motivam os outros a fazer.

Escrevo esta postagem, para motivá-los a não se deixar levar por essa atitude passiva, nem pelas críticas. Às vezes, passamos a vida esperando pelo reconhecimento e amor dos nossos pais. E, mesmo depois que já faleceram, transferimos esta busca para outras pessoas. Nesta linha, de busca pelo reconhecimento e amor, ao invés de comemorar o sucesso, deixamo-nos levar pelas críticas ou pela rejeição.O perigo desta atitude é que ela pode nos levar à depressão ou inércia.

Faça sua parte e foque nos elogios e pontos positivos. Siga sua intuição verdadeira e honesta.Deixe os telespectadores assistindo TV pelo resto da vida, pois é o que fazem de melhor. Afinal como dizia Madre  Teresa de Calcutá," Quem julga as pessoas não tem tempo para amá-las."