Alecrim: alegria ou concentração?

Sempre buscando uma forma de ajudar as pessoas com TDA, descobri lendo o livro Aromaterapia e massagem de Maxwell-Hudson, 2000, que o alecrim vai muito além de ser um provocador de alegria. O nome alecrim origina-se de alegria e realmente  tem  propriedades estimulantes, despertando a sensação de bem – estar e alegria.

Na Idade Média, era levado  para ajudar em situações difíceis,  usado  para ativar a circulação, aliviar sintomas de resfriado e como antibactericida, sendo queimado em quartos de pessoas doentes.

Em 1987, pesquisadores  alemães confirmaram que o alecrim tem efeito estimulante sobre o sistema nervoso central. Portanto, ajuda nos estudos e na concentração. Para obter esse efeito, é aconselhável difundir o aroma no local onde estiver estudando, passando no pulso, tomando um banho ou umedecendo um lenço. Voltar a sentir o aroma, estimulará as células e recuperará a memória do que foi estudado restabelecendo as conexões estabelecidas durante os momentos de estudo. Assim carregar, como na Idade Média, um pouco do aroma num lenço poderá auxiliar a manter o foco e re-avivar a memória, porém cuidado não deve ser usado por aqueles que são hiperativos ou têm problemas de pressão alta.